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【亞萍感言】心累之人要學會釋放
(發布時間2019-09-14 09:11:33 )

亞萍感言:心累之人要學會釋放,要讓自己從心牢中解救出來。如把內心的煩惱告訴別人,心情就會順利舒暢。開放豁達的心態可換得一顆充滿活力的心;心累之人要學會調節,要正確認識自己,別給自己定太高的期望值和標準。翻跟斗要給自己找個軟著陸的地方,爬云梯要給自己找個臺階,實事求是挖掘自我潛能,量身定制自我人生目標。

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